Гіпертензивне серце це:
Що стоїть у основі нашого здоров’я? Звісно ж, здорове серце. Воно є головним органом нашого організму, який постійно працює із задоволенням, щоб забезпечити нашому організму необхідні поживні речовини та кисень. Але що відбувається, якщо серце починає працювати неправильно? Одне з таких неправильних функціонувань називається гіпертензивне серце. Давайте детальніше розберемося, що це за захворювання і як його можна попередити.
Зміст
Основи
Гіпертензивне серце – це стан, при якому серце починає працювати занадто напружено, щоб компенсувати високий кров’яний тиск. Кров’яний тиск – це сила, з якою кров притискає до стінок судин. Звичайний кров’яний тиск для дорослої людини складає 120/80 мм рт. ст. Гіпертензивне серце виникає тоді, коли кров’яний тиск перевищує 140/90 мм рт. ст. та триває при цьому понад 3 місяці.
Причини
Гіпертензивне серце може бути наслідком різних факторів, але основні причини – це надмірна вага, недостатня фізична активність, вживання надмірної кількості солі та жирних продуктів, стрес та спадковість. Також відомо, що люди похилого віку та ті, хто має захворювання серця та нирок, схильні до розвитку гіпертензивного серця.
Симптоми
У багатьох випадках гіпертензивне серце може протікати без будь-яких симптомів. Тому важливо регулярно підтримувати свій кров’яний тиск під контролем та здійснювати профілактичні огляди для виявлення проблем з серцем. Але у деяких випадках можуть виникнути такі симптоми, як підвищений кров’яний тиск, головний біль, запаморочення, погіршення зору, запаморочення, набряки, біль у грудях та покращення дихання.
Наслідки
Якщо не лікувати гіпертензивне серце, воно може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Наприклад, високий кров’яний тиск може призвести до захворювань судин та серця, таких як ішемічна хвороба серця, інсульт та серцева недостатність. Також підвищений кров’яний тиск може погіршити проблеми з нирками та зором.
Профілактика
Найкращий спосіб запобігти розвитку гіпертензивного серця – це зміна свого способу життя. Важливо дотримуватися здорового харчування, включаючи багато фруктів та овочів, обмежуючи вживання солі та жирних продуктів, а також регулярно займатися фізичними вправами. Також важливо контролювати свою вагу та уникати стресових ситуацій. Якщо у вас є спадкова схильність до гіпертензивного серця або ви маєте захворювання серця та нирок, регулярно відвідуйте лікаря для профілактичних оглядів.
