Рахіт це:
Рахіт – це захворювання, яке виникає внаслідок недостатнього надходження в організм вітаміну D і кальцію. Це є одним з найбільш поширених захворювань серед дітей, особливо у віці до двох років.
Рахіт може впливати на ріст і розвиток дитини, тому важливо знати про це захворювання і його наслідки.
Зміст
Як розпізнати рахіт?
Найпоширенішими ознаками рахіту є слабкий ріст кісток, деформація скелету, слабкість м’язів і недостатнє набирання ваги. Також можуть спостерігатися проблеми з зубами, затримка у фізичному розвитку і навіть проблеми з зором у деяких випадках. У дітей, які вже ходять, можуть бути помітні проблеми з підтриманням рівноваги і ходьби.
Причини рахіту
Найбільш поширені причини рахіту – це недостатнє сонячне випромінювання, недостатня кількість вітаміну D в раціоні харчування і недостатнє надходження кальцію в організм. Вітамін D допомагає кріпити кістки, а кальцій є основним елементом для зміцнення скелету. Тому, якщо дитина не отримує достатню кількість цих речовин, це може призвести до розвитку рахіту.
Як запобігти рахіту?
Найважливішим способом запобігти рахіту є забезпечення достатньої кількості вітаміну D і кальцію в раціоні харчування. Це можна зробити шляхом включення в їжу таких продуктів, як жирна риба, яйця, молочні продукти та зелене листя. Також, важливо дати дитині можливість проводити достатню кількість часу на сонці, оскільки вітамін D синтезується в шкірі під впливом сонячних променів.
Лікування рахіту
Якщо рахіт вже розвинувся у дитини, то важливо почати лікування якнайшвидше. Лікування може включати прийом вітаміну D і кальцію в підвищених дозах, а також вживання препаратів, які допомагають зміцнити кістки. У більш складних випадках, коли діти мають серйозні проблеми з кістками і скелетом, може бути необхідна хірургічна допомога.
