Інсулін це:
Інсулін – це гормон, який виробляється в підшлунковій залозі та відіграє важливу роль в регулюванні рівня цукру в крові. Це дуже важливий процес для забезпечення нашого організму енергією та нормального функціонування. У цій статті ми розглянемо, що таке інсулін, яку роль він виконує в організмі та які фактори впливають на його вироблення.
Зміст
Історія відкриття
Історія відкриття інсуліну почалася в 1869 році, коли вчений Поль Лангерганс виявив ізольовані клітини в підшлунковій залозі, які пізніше були названі клітинами Лангерганса. Проте, дослідженнями цих клітин займалися інші вчені, і лише в 1921 році фізіолог Фредерік Бантінг та біохімік Чарльз Бест відкрили ізольований з них гормон – інсулін. Цей відкриття було настільки важливим, що вони отримали Нобелівську премію за медицину в 1923 році.
Роль інсуліну в організмі
Головна роль інсуліну в організмі – регулювання рівня цукру в крові. Це досягається шляхом впливу на різні процеси, що відбуваються в організмі:
Засвоєння глюкози
Інсулін допомагає клітинам організму засвоювати глюкозу, яка є основним джерелом енергії для нашого організму. Він діє як ключ, що відкриває двері клітин для впускання глюкози, тому що без наявності інсуліну глюкоза не може проникнути в клітини і накопичуватися в крові.
Збереження глюкози
Інсулін також допомагає організму зберігати глюкозу у вигляді глікогену. Глікоген – це запасний джерело глюкози, яке зберігається в м’язах та печінці. Коли рівень цукру в крові знижується, інсулін сприяє розщепленню глікогену на глюкозу, що допомагає підтримувати стабільний рівень цукру.
Перетворення жирів та білків
Інсулін також впливає на процес перетворення жирів та білків на енергію. Він допомагає знижувати рівень жирів у крові, а також сприяє їх засвоєнню та збереженню в організмі.
Харчування
Коли ми споживаємо їжу, рівень цукру в крові зростає, що спричиняє вироблення інсуліну для нормалізації цього рівня. Особливо важливо дотримуватися здорового харчування та регулярної раціону для підтримки нормального рівня інсуліну.
Фізична активність
Фізична активність також може впливати на рівень інсуліну в організмі. Регулярні вправ
